バツイチ三十路女と猫たちの日々。人生、なかなか上手くいきません。
by rabu_kun




"Green dot1" Skin
by Animal Skin
2013年 02月 19日 ( 1 )
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くびれ。
筋トレ生活、順調なのだけど、
ちょっと油断して、飲み過ぎと食べ過ぎが続いて、
自転車と筋トレできなかったりすると、お腹周りに皮下脂肪が。。。
恐るべき早さでつくね。
まぁ、自転車で100キロくらい走ればすぐ落ちるけど。
やっぱり、女性は特に、しっかり有酸素運動もやらないと、
肉は落ちない!
筋トレ仲間はみんな男性で、有酸素なんてたいしてしてなくて
飲んで食べてるけど、表面的な肉つかないもんね。

そんで、もう1つ苦労してる点は、くびれ。
いい感じの腹筋になったのに、くびれがない!
くびれに効くってトレーニングは取り入れてるのに、なかなか。。。
グラビアアイドルが肋骨抜く気持ちもわかるわ、抜かないけど。
で、色々調べてみると、肋骨が外側に開いてるとか何とか。
猫背が原因っぽい、PCに向かってる時、姿勢悪いもんなぁ。

そんな感じで、相変わらず、武道とか筋トレの事ばっかり考えながら
稽古に行って、筋トレして、お酒飲んで…の日々。
好き勝手やってるよね、本当に。
友達には、思春期だねって言われてるけど。

で、この前、自分が男だったら…という不毛な会話をしてて、
私が男だったら、自分の愛する人は絶対に守りきれるくらい強くなる!
だって、女性は守ってあげなくちゃダメでしょ!と言った後、
妙な虚しさを感じました。

でも、今の自分、そんなに嫌いじゃない♪
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Top▲ | by rabu_kun | 2013-02-19 23:59 | 生活 | Comments(0)
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