バツイチ三十路女と猫たちの日々。人生、なかなか上手くいきません。
by rabu_kun
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"Green dot1" Skin
by Animal Skin
自転車通勤で回復走。
昨日から天気が良いので自転車通勤。
体の痛みは引いたものの、いざ自転車に乗ると、足回らんね。
何だろう、疲労が残ってる時って、すぐ太ももが痛くなる。
ついでに、ハーハーゼーゼーと、すぐなる気がする。
で、本当に疲労が蓄積してるからなの?って不安になる。
私の力は、実はこの程度だったのでは…なんてねー

回復走する方がいいのか、完全休養する方がいいのか…
どっちが回復が早いんだろうねー
今週末は、イベント参加なので、それまでに何とか復活して
おきたいなぁ。
ふぅ、飴なめよう、グリコーゲン貯めるぞー

そういや、Bassoの方が、乗りなれてた感じがしてたのに、
不思議な事に、昨日乗ってみたら違和感を感じた。
まぁ、あんだけLOOKに乗ったら、体がそっちに慣れるよね。
でも、何だかちょっと嬉しい。
安い自転車のほうが合う女、じゃなくなってきた?


そうそう、月曜日は、雨で電車だったから、会社終わってから
近くのブックオフに行ってみた。
電車で読む本探しに行ったけど、DVDのコーナーで発見。

伝説のツール・ド・フランス
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無駄遣い…
いや、これから寒くなる時期へモチベーション上げる為にも
必要!と言い訳して、購入、1500円だから安い方だよね。
帰ってから早速観ましたが、なんか笑えた。
パッケージの選手にスポット当たってないし。
本当、舞台裏って感じで、なかなか面白い内容でした。

ツールドフランス、生で観戦したいなぁ。
DVD観てると、コースの脇にテーブル広げて、ワインと
美味しそうな物食べながら、観てるでしょ。
すごい羨ましいっていつも思う、そこかよっ(^^;

まぁ、宝くじでも当たったら、行きますよ。

で、オータムジャンボですが、当たった…!
秋祭り賞だって、1万円、わーい。
今年はドリームジャンボでも1万円当たってるから、
なかなか良い感じ、そろそろ1等きちゃうかも。

なんてことはないので、仕事しまーす。


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Top▲ | by rabu_kun | 2009-10-28 12:04 | ロードレーサー | Comments(4)
Commented by ユメ at 2009-10-28 16:54 x
私も酷い筋肉痛だと、太ももが痛くて力が入らなくなりますよ。
普通の筋肉痛なら軽い運動をした方がいいみたいですね。
まれに、3日以上筋肉痛が続くと、どう対処していいのかわからないけど。
あっ!rabu_kunは若いから大丈夫かw
Commented by rabu_kun at 2009-10-28 17:34
> ユメさん

普段の生活では何も感じないんですけどね。
自転車に乗って、太ももに力入ると痛いな~って。
きっとこれが治まった頃、強くなってるハズ!と期待してます♪
しかし、明らかに回復に時間かかってます(^^;
若いと思っていたら、ダメですねw
Commented by マル子 at 2009-10-28 19:45 x
元気ですね!
さっき見返したら私、前回rabu_kunさんとEeeランで走って以来、
まともに自転車に乗ってませんよ・・・orz
今月はお休みの月って事ですかね。

普段の買い物にママチャリを使ってるんですが、
ロードに乗った後に乗ると、超違和感です。

200キロ本気走りした直後に全く疲れが無かったら、
こっちが不安になりますよ!
Commented by rabu_kun at 2009-10-28 22:40
> マル子さん

元気じゃないですよ〜
全然スピードでなくて、よちよち走ってます(^^;

乗れない月もありますよね。
週末しかまとまって乗れないと、天気や体調で乗れない
週が続いたりしますよね。
今月は、Eeeランで始まり、ゆるサカで〆ですね〜
両方、マル子さんと一緒ですよ(^^)

200キロの疲れもありますが、腹具合も狂ってて、
食欲が更に増して、困ってます(^^;
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