カテゴリ
生活仕事 猫 ロードレーサー 合氣道・柔術 カメラ ハムスター・ラット 恋愛・結婚・離婚 趣味 ラン・トレラン・登山 水槽&エビ 交通事故 以前の記事
2023年 05月2023年 03月 2023年 02月 2023年 01月 2022年 12月 more... 最新のコメント
検索
記事ランキング
画像一覧
その他
"Green dot1" Skin by Animal Skin |
昨日は、休みを取った。
まず、美容院に行って、ストレートとカットした。 その後、帰ってきて、久々にお菓子作りした。 こんな感じ。 左は、ガトーショコラ。でも、豆腐入りです。 右は、紅茶味のパンケーキ。固かったです。 その後は、夕飯の支度して、洗濯して。 夕方に、歯医者を予約してたから行ってきました。 ちょっと前から、顎の付け根が痛かったんだけど、顎関節症だそうです。 まぁ、そうだろうってわかってたんだけどさ。 何だか、ストレスとか、ガム噛みすぎたりとか、頬杖ついたりとかでも、 痛くなったりすることがあるんだってさ。 痛くなったら、なるべく大きく口を開かないように気をつけて、自然に痛みが ひくまで待つしかないそうです。 そんな有休日。あっという間だったー Top▲ |
by rabu_kun
| 2009-03-26 13:58
| 趣味
|
Comments(2)
Commented
by
あゆかなママ☆
at 2009-03-26 22:37
x
同じく顎関節症発症中〜。
あまりのタイミングにコメントしちゃった(笑)。 ちなみに、私は夜中に歯をくいしばってるらしい…。 大口開けてごはん食べられないのが、一番ツラくないー? お大事にね☆
0
Commented
by
rabu_kun at 2009-03-27 10:11
こっちはだいぶ、良くなってきたよ。
とにかく、痛くなったら、大口開けない事が1番良いらしいね。 でも、顎関節症って治らないんだよね… 痛みは、生活習慣からくるから、少し意識してって言われたけどね。 顎の筋肉(顎の付け根)は、1日40分くらいが運動の限界らしいよ。
|